预防鼻炎的方法

　　【预防鼻炎的方法】武汉白癜风医院专家介绍：鼻炎在我们生活中已经是最常见的白癜风疾病，一旦患上鼻炎，人们的健康和生活到会受到极为严重的影响，所以我们要做好鼻炎的预防保健工作。专家提醒，对于鼻炎不仅要积极治疗，在平时也要做好日常预防保健康。

预防鼻炎的方法

　　预防鼻炎的方法：

　　一、鼻炎患者感冒时可试着用手指按摩眼睛周围，慢慢按摩眼睛下方的眼眶骨，每天坚持揉动200多次。推荐阅读：鼻炎的典型症状

　　二、忌生冷食物：经常食用生冷辛辣食物，会妨碍脾胃的功能，引起内分泌系统的不协调运行。

　　三、尽量避免上火：上火会印象人体阴阳的平衡，内火旺盛，易引起一些炎症的发生，长期的上火引起的鼻塞、喉痛都会引起鼻炎。

　　四、远离花粉：花粉也是一类容易引起人过敏的元素，特别对于过敏性鼻炎的患者，应特别注意远离花粉。

　　五、常用冷水刺激鼻子：洗脸时，用冷水刺激鼻子，可增强鼻粘膜的抗病能力，同时有利于清除鼻孔内的细菌、病等。

　　【预防鼻炎的方法】武汉环亚白癜风医院 专家提醒，鼻炎的危害不可小觑，及时了解鼻炎的症状以便于一旦发现病情，要及时去正规医院检查就诊，以免病情拖重，给身体带来更大的伤害。