小儿鼾症怎么预防?小儿鼾症是我们日常生活中极为常见的现象,不少家长反应小孩子晚上睡觉会打鼾,这是一种不太好的现象其实。那么,小儿鼾症怎么预防?
小儿鼾症如何预防呢?
1、营养方面要保持均衡,防止因营养过剩而出现肥胖。家长应限制儿童摄取过多的糖和咖啡因,喜欢喝可乐的习惯对儿童健康没有好处。
2、保证儿童作息时间的规律性,减少夜间的剧烈活动。
3、引导孩子多做运动,增强身体抵抗力,减少各种急慢性呼吸道传染病的发生,避免炎症引起的上呼吸道阻塞。
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